Seit etwa einem Jahr trifft sich jeden Dienstagvormittag die Stuhlgymnastik-Gruppe im Begegnungshaus, um sich in geselliger Runde fit zu halten. Neben Atemübungen werden nahezu alle Muskelgruppen durch bestimmte Übungen im Sitzen oder Stehen angesprochen, aber auch das Dehnen sowie das Verbessern der Beweglichkeit kommen hier nicht zu kurz. Die Gruppe ist altersmäßig gemischt und erstreckt sich von 61 bis erstaunlichen 93 Jahren. Die Teilnehmer:innen freuen sich jede Woche auf die Übungen der Trainerin und versuchen diese auch im Alltag umzusetzen, um z. B. eine bessere Körperhaltung zu erzielen. Nach dem Training kommt es dann zum gemütlicheren Teil: Bei Kaffee und Tee wird nämlich noch fleißig geplaudert. Organisiert wird die Gruppe von den Maltesern durch Renate Kallage sowie vom Sportverein SV Concordia Langen durch Ingrid Kähler und Julia Freese. Gefördert wird diese Gruppe auch durch den LandesSportBund Niedersachsen.
Wir wünschen der Gruppe weiterhin viel Spaß und Freude!